272 月
【立即報料】 【我要請教】 關心疫境、逆境下的你 燥動不安的2019年,留給你甚麼?惶恐、悲痛、憤怒、迷茫、無力感、人際關係撕裂? 2020年,新冠肺炎肆虐,蔓延全球;面對疫情,你的心理狀態又如何? 「最大的挑戰並非來自病毒本身,而是人們面對病毒的恐懼心理。」 好好聆聽自己,關注你的情緒,增強抗壓能力,管理好作息時間,你仍然可以多分享,多安慰人,活出愛。 因知道:「得力在乎平靜安穩。」(以賽亞書30:15) 本短片的內容是由中華基督教會社會服務部臨床心理服務提供,並由福音證主協會配音製作;目的是讓處身於疫情或逆境中的人士了解其個人的心理反應,並提供建議,以提升個人面對疫情及逆境的能力。 https://youtu.be/XCRjq4oYxk8 與你「疫」風同行 歡迎大家提供教會/構機在這「疫」境,如何解決牧養上的困難,分享你經驗和點子。 我要報料──表格link:http://bit.ly/2tIl0UY 我要請教──表格link:http://bit.ly/2tE1gSi read more
082 月
感謝主,今次能夠踏足以色列,作為信主多年的我,實在是屬靈生命的更新之旅。 很感恩能夠在旅程中遇到每一位團友,認識到鄭牧師和Rosanna 在每一個人生命中看見上帝奇妙的作為。 (閱讀全文...) read more
2910 月
行程感恩處處,上司批准放假,家麗姊妹協助我寫支票,淑儀傳道與柴太編輯精美實用的手冊,使我在旅途中得益。 (閱讀全文...) read more
192 月
玻璃瓶內,載滿是七色甘飴的糖果,好叫人垂涎; 熒幕上,一個個打扮時尚又美麗的俊男美女,叫人心生迷醉,趨之若鶩; (閱讀全文...) read more
223 月
A leader is a reader! 很難想像一個成功得力的領袖沒有恒常的閱讀習慣。可惜的是,很多教牧領袖只在工作需要下才拿起書本,如預備查經或主日學,並且多半是工具書。 (閱讀全文...) read more
217 月
20170623 到達意大利第二大城市 - 米蘭。參觀了另一世界名勝 - 米蘭主教堂,經歷六個世紀才完全完成!經過團友中的建築師的介紹,教堂的下部是巴洛克式的,而上部是哥德式的。全座是雲石建成,雄偉經典! (閱讀全文...) read more
268 月
全人健康‧我的標竿 「少吃公仔麵及午餐肉!」 「要睡得飽:11時前,8小時」 「調節工作與靈修時間」 「勤做運動、勤讀聖經」 「做做護脊操,改善食物選擇」 「盡量每星期做2次的肌肉運動」 以上是「全人健康‧我的標竿」聚會(24/9)的參加者,與會後的回應。 是什麼動力使他們在短短二小時的互動後,有以上立志? 這是「證主之友」全人健康系列首次聚會,亦是「證主之友」自上年10月成立至今,首次凝聚會員的場合,過往透過刊物《證主心》或網上會員通訊溝通,聚會結連了30多名會員面對面接觸! 在程序之始,參加者透過但以理計劃(Daniel Plan)自評問卷(簡化版),檢視自己:「我健康嗎?」所指的健康包括信心、食物、運動、專注及朋友幾方面。 全人健康,由護脊開始,我們邀請了馮顯聲脊醫講解護脊知識,他以生動方式帶動參加者,並即場示範及帶領大家齊做「護脊操」;在場除了成年人外,還有3名兒童陪伴父母一同參與,更有一位年逾70朋友即場登記成為「證主之友」,由年少到年長,眾人也投入地動起來! 最後,更有證主副總幹事(拓展)池麗華女士進一步闡釋何謂全人健康,這源自潘怡蓉博士(中國神學研究院實踐科助理教授)提出的理念,包括靈性、身體、逆境、群體、情緒及工作等方面的健康。 為好好服侍「證主之友」,還有同工愛心炮製健康輕「營」小點,與眾人一同分享。不論職場人士、事奉者、年青人及長者,同樣可追求全人健康,身體、心靈健康得力固然有助工作、服侍得更好,就算是退休了,也可以保持活力,感恩上帝所創造的身體仍能舒展和賜予豐盛的生活。 全人健康,預你一份! 按此:瀏覽「全人健康 ‧ 持續得力」 包括證主之友全人健康系列資訊及閱讀參考文章:〈服侍者的全人自我照顧〉【作者:潘怡蓉博士(中國神學研究院實踐科助理教授)】 按此:觀賞脊醫教護脊操 按此:瀏覽片段~良好姿勢的好處 「證主之友」全人健康系列:首次聚會 (9月) - 已舉行! 主題:全人健康‧我的標竿──由護脊開始 內容:提供全人健康錦囊、提升身體、靈性、群體商數等;專家分享護脊知識及即場示範;健康輕「營」小點 日期:9月24日(六)時間:10:00am - 12:00nn 地點: 中華基督教會油麻地基道堂 (九龍油麻地碧街8號恆裕閣一樓4室, 油麻地港鐵站A1出口) 費用:全免(參加者必須為「證主之友」) 備註:歡迎即場登記成為「證主之友」,享用會員優惠* *即場可以優惠價購買華理克牧師新書《健康標竿—40天但以理計劃》 read more
286 月
各位親愛團友, 主內平安! 轉眼已完了復活節假期,本月亦開始踏入初夏。這個復活節,我們與一校全級六年班的小學同學一起渡過,與他們有兩個全天的時間,在網上同遊以色列! (閱讀全文...) read more