「家PLUS+」:互愛互助面對家庭壓力-屈偉豪博士

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《情如初見》系列/好書悅讀
互愛互助面對家庭壓力-屈偉豪博士
自結婚以來,在你們的家庭裡,有沒有發生過甚麼大事需要共同面對?例如:車禍、大病、失業、經濟困境、離家出走、生離死別;這些突如其來的事情,帶給你家沉重的壓力嗎?
家庭壓力可分為三種:跨代壓力、常規壓力和違常壓力。
爺爺和爸爸都有婚外情, 女孩經歷了這兩代在婚姻上的不忠,日後與男性交往時會缺乏安全感,婚後對丈夫也會多疑過敏,使婚姻出現壓力,這是跨代壓力。
常規壓力是指人生階段轉接過程所產生的張力,例如:少年人尋找自我身份、轉換新工、新婚適應等壓力;還有,不可預測的天災人禍。如果家庭成員無法面對,處理不當,不但威脅家庭成員的身心健康,甚或會使家庭破裂。
面對人生無數壓力,只要有足夠的支持,包括:感情的支持、指導支持、實務支持和實物支持,家庭就能互愛互助,一起抵抗逆境。
當夫妻關係穩固,家庭有足夠的社會支持,有足夠的資源和睿智,縱然遇到壓力也可安然度過,轉危為機,使家庭變得更和諧團結,能累積更大的力量去面對將來的壓力。
【延伸閱讀】《情如初見》,屈偉豪,福音證主協會,2017,第十一課。
查考聖經:《創世記》十六1-16
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