187 月
與你時代同行
祂明白
【撮自《把祢放在我心上》迪絲汀 (p.34-35)】
紙本書：
https://www.ccl.org.hk/shop/online-bookstore/8
「回應時代 - 牧養資源」同心同行計劃
因應「逃犯條例」修訂為社會帶來的衝擊，證主按著一直的領受，與社會同步同呼吸，與教會同行，計劃在7月份為牧者、領袖、導師及父母提供「牧養資源配套」。我們每日在社交媒體發放最少兩篇信息，為期三周，預計每次能觸及15,000人次，期望達至領袖先自養得力，再祝福受他們牧養的一群。
鼓勵你在閱讀相關帖文及資源後，給帖文一個「讚」(Like)並向你的友好分享(Share)！
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017 月
〈時代的呼召〉
近年越來越多人討論基督徒應該做甚麼，這是好事，因為這些討論讓我們更留意基督徒的呼召和實踐使命的重要。然而，我們也要經常保持開放，明白教會或信徒在不同處境，所得的呼召也可以不同。正如我們所見的禮賢會香港堂。 (閱讀全文...) read more
056 月
閱讀好書｜心靈抗逆｜淨化思緒
//從第一天開始，神不但要與我們建立父子的關係，祂還作了父親的模範，顯示正確的為父之道。
……所以，如果你要成為一位有果效的好爸爸，天父就是你的標準和模範。《模範爸爸 So Easy》第2章 與爸爸結連 (p.29) //
紙本書｜
電子書
我們深信閱讀能讓心靈得力！
讓我們面對疫風時，
齊來閱讀好書，反思門徒身份和召命；
齊來持續學習，建立內在健康生命；
齊來增值，向社群發揮正面影響力！
願我們一起「心靈抗逆」！
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073 月
閱讀好書｜心靈抗逆｜以文載道
觀賞好片：情如初見1
天作之合
結婚後以為可以輕身上路，原來原生家庭帶給我們很多影響。夫妻兩人可以坦誠開放地溝通分享，
(閱讀全文...) read more
237 月
閱讀好書｜心靈抗逆｜淨化思緒
《為道爭辯——獨排眾議的基督》
…教會的權威只有聖經 (唯獨聖經)，罪人得拯救只賴恩典 (唯獨恩典)，
並唯獨透過信心 (唯獨信心)，乃因他們的動機全是單求上帝的榮耀 (唯獨榮耀上帝)。
撮錄自《為道爭辯——獨排眾議的基督》剖析篇 第8章 論大志：為自己？為上帝？ (p.189)
紙本書｜
電子書
我們深信閱讀能讓心靈得力！
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106 月
上週，我們在證主臉書專頁上介紹了聖路加堂牧民中心，那裡本來是聖公會聖路加堂，於1951年成立，後來教六會遷往附近的呂明才小學頂層，教會改作牧民中心。在她落成的前後，分別有戰敗軍人和木屋區大火的災民，在附近地區生活。教會就服侍了當時的貧苦大眾。 (閱讀全文...) read more
268 月
全人健康‧我的標竿
「少吃公仔麵及午餐肉！」
「要睡得飽：11時前，8小時」
「調節工作與靈修時間」
「勤做運動、勤讀聖經」
「做做護脊操，改善食物選擇」
「盡量每星期做2次的肌肉運動」
以上是「全人健康‧我的標竿」聚會(24/9)的參加者，與會後的回應。
是什麼動力使他們在短短二小時的互動後，有以上立志？
這是「證主之友」全人健康系列首次聚會，亦是「證主之友」自上年10月成立至今，首次凝聚會員的場合，過往透過刊物《證主心》或網上會員通訊溝通，聚會結連了30多名會員面對面接觸！
在程序之始，參加者透過但以理計劃(Daniel Plan)自評問卷(簡化版)，檢視自己：「我健康嗎？」所指的健康包括信心、食物、運動、專注及朋友幾方面。
全人健康，由護脊開始，我們邀請了馮顯聲脊醫講解護脊知識，他以生動方式帶動參加者，並即場示範及帶領大家齊做「護脊操」；在場除了成年人外，還有3名兒童陪伴父母一同參與，更有一位年逾70朋友即場登記成為「證主之友」，由年少到年長，眾人也投入地動起來！
最後，更有證主副總幹事(拓展)池麗華女士進一步闡釋何謂全人健康，這源自潘怡蓉博士（中國神學研究院實踐科助理教授）提出的理念，包括靈性、身體、逆境、群體、情緒及工作等方面的健康。
為好好服侍「證主之友」，還有同工愛心炮製健康輕「營」小點，與眾人一同分享。不論職場人士、事奉者、年青人及長者，同樣可追求全人健康，身體、心靈健康得力固然有助工作、服侍得更好，就算是退休了，也可以保持活力，感恩上帝所創造的身體仍能舒展和賜予豐盛的生活。
全人健康，預你一份！
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瀏覽「全人健康 ‧ 持續得力」
包括證主之友全人健康系列資訊及閱讀參考文章：〈服侍者的全人自我照顧〉【作者：潘怡蓉博士（中國神學研究院實踐科助理教授）】
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觀賞脊醫教護脊操
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瀏覽片段~良好姿勢的好處
「證主之友」全人健康系列：首次聚會 (9月) - 已舉行！
主題：全人健康‧我的標竿──由護脊開始
內容：提供全人健康錦囊、提升身體、靈性、群體商數等；專家分享護脊知識及即場示範；健康輕「營」小點
日期：9月24日（六）時間：10:00am - 12:00nn
地點： 中華基督教會油麻地基道堂
(九龍油麻地碧街8號恆裕閣一樓4室, 油麻地港鐵站A1出口)
費用：全免（參加者必須為「證主之友」）
備註：歡迎即場登記成為「證主之友」，享用會員優惠*
*即場可以優惠價購買華理克牧師新書《健康標竿—40天但以理計劃》
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